SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

10 cykl

  • Suplementacja

    Post
    Doping

    Od 4 tygodni jestem na cyklu enann250mg e4d. Chodzi mi o podstawowa suplementacje, aby zminimalizować skutki uboczne cyklu. Narazie stosuje tylko tabletki na ochronę wątroby, omegę 3, cynk, magnez i kompleks witamin . WIEK: 21 2. WAGA: 75 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: 3200kcal [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2022-07-27 09:05:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po metce

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2016-10-07 19:04:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na testosteronie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 18 2. WAGA: 78 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:36 -klatka:96 -udo:52 -talia:89 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4lata 6. DIETA: -białko:200g -węglowodany:300g -tłuszcz:70g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:NIE BYŁO 8. TRENING:4razy w tygodniu + 4 razy bieganie 7km 9. CEL CYKLU: Przyrost masy mięśniowej 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 437 Data: 2020-06-25 11:06:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krótki trening FBW - jak ułożyć?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Redu 6) kreatyna, białko, gainer, BCAA, glutamina. Teraz mam cm3 , nitro2 i białko od SFD. 7) nigdy 8) cm3, nitro2 i białko 9) biorę aktualnie 10) j/w 11)przewidziane finanse na cykl - ok 200 zł 12) brak i z góry dzięki ekipo EDIT Stosuje też melatoninę od SFD i planuje kupić omegę i ashwagande jak i komplex witamin. Wszystko od SFD. pozdrawiam"

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 842 Data: 2023-10-03 21:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała-ekto 2) wiek-22 3) waga/wzrost-61kg 173cm 4) staż treningowy-4miesiace 5) cel cyklu-masa 6) stosowane już wcześniej suplementy-2cykle kreatynowe 7) stosowane wcześniej spalacze-brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2011-01-12 21:09:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypełnij ankietę, potem zobaczymy. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2012-11-18 13:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór Suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    obowiązkowe pola do edycji 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1509 Data: 2009-05-29 09:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse Power + Mesomorph

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kłamczuszek. Codziennie rano porcja HP. Mesomorph porcja przed treningiem. Porcja HP po treningowo. Na cykl potrzebujesz dwa opakowania HP. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2010-10-01 09:35:02

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2010-10-01 09:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Conz dieta? Lipa ten cykl deka 10 tyg? Jak rozkreca sie ok 6-7 tyg a ty ja zaraz odstawisz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2015-03-15 18:22:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po h-drolu deka

    Post
    Doping

    bo w sumie to był mój pierwszy cykl na ph, a ta deka to by była moja pierwsza szpryca, bo jeszcze mam 10 strzałów testosteronu ale testosteronu bym nie chciał narazie!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1455 Data: 2010-03-25 14:57:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guzek..

    Post
    Doping

    WIEK: 28 2. WAGA: 77 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pół zycia z przerwami 6. DIETA: -białko: b.d -węglowodany: b.d -tłuszcz: b.d 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka tesc enan meta antek 8. TRENING: 3x tygodniowo 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2022-04-20 16:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 21 2. WAGA: 76 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 119 -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:2 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: metka + prolongatum 6 tyg 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2013-07-11 19:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenabol;)

    Post
    Doping

    uzupełnij : 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2012-06-13 17:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK:24 2. WAGA:102 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:46 -klatka:128 -udo: -talia:96 5. STAŻ NA SIŁOWNI:3lata 6. DIETA:staram sie 6-7 posilkow dziennie zadnych smieci -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka testo boldek deka, agovirin testo meta , susta deka 8. TRENING:pn wt czw pt 9. CEL CYKLU:troche [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2013-09-15 22:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zroznica miedzy kre alkanami...

    Post
    Odżywki i suplementy

    skoro wiedziałeś to po co pytałeś jaka różnica? oba wystarczą na cykl Zmieniony przez - ziper69 w dniu 2006-10-12 15:14:35

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1751 Data: 2006-10-12 15:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z cyklu

    Post
    Doping

    1. WIEK: 21 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 120 -udo: 69 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4-5 lat od 2 intesywniej 6. DIETA: -białko: 313 -węglowodany:515 -tłuszcz: 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:met/ metka prop /i aktualnie sust dec 8. TRENING: split 4 dni 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1146 Data: 2015-03-17 18:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl nie pierwszy

    Post
    Doping

    [...] -biceps: 47 -klatka: 120 -udo: 70 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: koło 7 lat z przerwami 6. DIETA:bdb około 230b 300w 150t 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: masa cykli mixy enan tren meta Antek itd 8. TRENING:5-6 dni push pull legs coś nowego niż split 9. CEL CYKLU: mięsień dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 292 Data: 2019-03-19 23:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+ kreatyna Co sądzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ale są też artykuły gdzie ludzie piszą że biorą 10 mietków dziennie hehe osobiście takiego znam, zamiast oczekiwanego wzrostu masy, niestety spadła mu bo wycieli mu połowe zarządów. mam kumpla który w ciągu miesiąca je 1 kg mono a ja mam takie same efekty po 200 g. Za tydzień planuje cykl cp rano i alkalyn przed i po treningu. napisze jak wyszło

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2006-11-22 10:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Structum sogi

    Post
    Doping

    1. WIEK: 24 2. WAGA: 84 3. WZROST: 170 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: nw -udo: nw -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 9 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 200 -tłuszcz: 60 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:4-5 testosteron stanazolin metanabol NPP masteron 8. TRENING: ciężki od jakiegoś czasu 9. CEL CYKLU: redukcja twardość mięśnia i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2019-05-01 22:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop po mixie

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 39 -klatka: ok. 117 -udo: 5x -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: okolo 2 lat 6. DIETA: -białko: mniej niz 200 -węglowodany: 450 -tłuszcz:100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: mdrol meta kiedys 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: twardosc bez wody i obwody 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2011-07-05 17:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)